Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 73,33g | Prot: 70,08g | Karb: 17,29g.
Makan Siang: İçim Kefir. Makan Malam: Migros Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Tereyağı, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Bahçıvan Lezzetli Peynir Topları, Yeşil Yapraklı Marul, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Bıldırcın Yumurtası. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zupzup
|