Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2112 kkal
|
Lemak: 85,45g | Prot: 67,27g | Karb: 267,84g.
Makan Pagi: Пирог с Капустой, Сахар, Полевское Сметана 15%, Творог 5%, Северянин Бисквитное Печенье Карамель. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Вермишель, Северянин Бисквитное Печенье Карамель, Пирог с Капустой. Makan Malam: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Хот-Дог. Camilan/Lainnya: Далматово Вафли "Те Самые", Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. lagi...
|
|
2022 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 54 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam dan 26 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|