Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2722 kkal
|
Lemak: 184,01g | Prot: 67,01g | Karb: 191,20g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Nutella Nutella, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Milsani Deutsche Markenbutter, Golden Toast American Sandwich (38g), Jean Pierre Frühstücksbrötchen. Makan Siang: Ofterdinger Ei-Schnittlauch-Brotaufstrich, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Milfina Butter, Golden Toast American Sandwich (38g), Kinder Pinguin Schoko. Makan Malam: Mertenbach Teewurst Fein, Mertenbach Teewurst Fein, Milsani Deutsche Markenbutter, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, American Sandwich Vollkorn. Camilan/Lainnya: Kinder Milchschnitte, Milch 1,5%. lagi...
|
|
2619 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Menyusui - 5 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickeTrulla
|