Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 44,99g | Prot: 237,48g | Karb: 74,45g.
Makan Pagi: Monster Monster Energy Ultra Red, Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille). Makan Siang: Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, Philadelphia So Leicht 11% Protein, 3% Fett, Alpenhof Rindschnitzel. Makan Malam: Nöm pro Topfencreme Vanille, Frozen Power Vanilla Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChristophS6
|