Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2019
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 19,89g | Prot: 69,29g | Karb: 220,63g.
Makan Pagi: Biofix Dżem Borówka Amerykańska, Konpack Płatki Ryżowe, Vitanella Napój Sojowy Naturalny, Plony Natury Płatki Orkiszowe. Makan Siang: Ogórek Kiszony, Biedronka Kasza Kuskus, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Tola Jogurt Naturalny nn, Filet z Kurczaka, Biedronka Pieczarki, Cebule. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Pikok Kabanosy Drobiowe, Wędliny Domowe Polędwica Sopocka, Ogórek (Obrany), Ciasto. Camilan/Lainnya: Ricola Cukierek, Kawa, Twój Deser Galaretka o Smaku Truskawkowym. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paulinkaa0504
|