|
75,8
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 37,44g | Prot: 79,06g | Karb: 62,33g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Fit Parad Стевия. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Треска Отварная, Зеленый Чай. Makan Malam: Зеленый Чай, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|