|
早餐-自製捲餅，好吃又滿足
|
1002 kkal
|
Lemak: 45,16g | Prot: 49,28g | Karb: 103,39g.
Makan Pagi: 7-11 美式咖啡, 花生醬, Costco 墨西哥薄餅, 快樂牛 低脂乾酪切片, 番茄, 煎雞蛋, 沙拉. Makan Siang: 芭樂, 雞大腿 （烤製或烘焙）, 小黃瓜, 四季豆, 沙拉, 煎雞蛋, 番茄, Costco 墨西哥薄餅, 花生醬. Makan Malam: 芭樂. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chuangtting
|