|
|
1393 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 136,05g | Karb: 109,63g.
Makan Pagi: 優質蛋白素, Kirkland Whole Milk. Makan Siang: 花椰菜, 洋蔥, 小黃瓜, 鴻喜菇, 雞蛋豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋. Makan Malam: 美白菇, Ikea 瑞典肉丸, 花椰菜, 雞蛋豆腐, 鴻喜菇, 小黃瓜, 洋蔥, 雞胸肉, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 光泉 鮮乳. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joanne1997.
|