Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
99,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 96,60g | Prot: 74,32g | Karb: 19,74g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Makan Siang: Gallo Salame Italian Dry Salame, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Makan Malam: Claussen Sauerkraut, Ken's Steak House Russian Dressing, Boar's Head Gold Label Premium Imported Swiss Cheese, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Provolone Cheese, Steak-umm Sliced Steaks, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Lime Juice (Unsweetened, Canned or Bottled), Vodka, Publix Diet Tonic Water. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|