Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 48,70g | Karb: 226,21g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Полевское Сметана 15%, Творог 5%. Makan Malam: Mr. Ricco Соус Цезарь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Ашан Сыр Российский 50%. Camilan/Lainnya: СладКо Конфеты Курортные, Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Краяночка Сушки Малютки Ванильные, Чудесный Край Обаяшки, Краяночка Сушки Малютки Ванильные. lagi...
|
|
1519 kkal
|
Latihan:
Hiking - 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 55 menit, Tidur - 6 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonchik10
|