Jurnal Charmer86, 06 Mei 19

Пора возвращаться в свою колею после праздников. Старалась не сильно распускаться, но это так сложно, как ком по нарастающей каждый день чуть больше, чем в предыдущий:(

---

1595 kkal

Lemak: 66,89g | Prot: 95,76g | Karb: 153,27g.   Makan Pagi: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Macedonian Tahini Кунжутная Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирская Клетчатка Иммунитет Плюс, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сметана 15%, Белая Мука, Яйцо, Картошка Вареная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Говядина Тонкий Край, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог 5%, Macedonian Tahini Кунжутная Паста, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко. lagi...