Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 112,85g | Karb: 186,22g.
Makan Pagi: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Говядина Отварная, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Makan Malam: Чай с Медом, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serega124
|