Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 82,32g | Prot: 85,54g | Karb: 214,44g.
Makan Pagi: Чай, Sula Леденцы, Hame Паштет из Мяса Птицы, Банан. Makan Siang: Активия Йогурт с Черносливом, Самбери Салат с Кальмаром, Компот, Савос Свинина Антрекот Стейк. Makan Malam: Соус Барбекю, Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри, Пепси Пепси Дикая Вишня. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Банан. lagi...
|
|
2284 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 7 menit, Kerja - 7 jam, Istirahat - 5 jam dan 53 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|