Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2019
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2832 kkal
|
Lemak: 97,43g | Prot: 177,71g | Karb: 308,16g.
Makan Pagi: Pensasmustikka, Klementiinit, Kananmuna, Dr. Oetker Toffee Sauce, Banaanit, Star Nutrition Whey-80, Dr. Oetker Choco Sauce, Myllykivi Kaurahiutale, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Valio Arki Maitojuoma, Atria Vuolu Porsas Sweet'n.Smoke, Fazer Lemppari Kaurasämpylä, Barilla Pesto, Rainbow Kermajuusto 17%, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike. Makan Siang: Juustokakku, Ketsuppi, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan 100% Kauraleipä, Harvest Basket Steakhouse Frites, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu. Makan Malam: Juustokakku, Hunaja, Fazer Lemppari Kaurasämpylä, Pirkka Tonnikala Yrttinen Tomaatti, Elovena Täysjyvämuro, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|