Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 37,90g | Prot: 36,45g | Karb: 21,36g.
Makan Pagi: Borchers Bio Kokosmehl, Himbeeren, Lidl Griechischer Joghurt, Chia-Samen, Plantapol.SL Sequential Protein 85 Fresa Platano, Leinöl. lagi...
|
|
3909 kkal
|
Latihan:
Hiking - 3 jam dan 2 menit, Menonton Televisi - 6 jam, Mencuci Pakaian - 1 jam, Istirahat - 5 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|