Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3025 kkal
|
Lemak: 86,36g | Prot: 122,27g | Karb: 433,05g.
Makan Pagi: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Prozis Burro di Arachidi, Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Maribel Marmellata di Fragole 75%. Makan Siang: Pane Bianco, Iris Fusilli di Semola Integrale, Esselunga Tonno al Naturale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Babà al Rum, Tiramisù, Rossopomodoro Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Pane Bianco, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie]. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|