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1252 kkal
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Lemak: 34,73g | Prot: 98,92g | Karb: 140,26g.
Makan Pagi: Kiwi, Fraises, Danone Skyr Nature, Banane, Myprotein Avoine Instantanée sans Gluten, Alpro Lait de Coco, Bell Plantation PB2, Canderel Cankao. Makan Siang: Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Carottes, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Tomates Cerises, Mâche, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Freshona Pulpe de Tomate, Leader Price Thon Albacore au Naturel, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Biocoop Farine de Blé Semi Complète T80, Danone Skyr Nature, Oeuf. Makan Malam: Myprotein Protein Crisps, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Avocat, Florette Choux Rouge, Mâche, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Tomates Cerises, Oignons, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Camilan/Lainnya: Myprotein Meal Replacement Bar, Alpro Lait d'amande Non Sucré. lagi...
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Bonjour sissou wouh ton petit déjeuner me fait de l'œil ce matin bonne journée bisous 😘
04 Mei 19 oleh anggota: princessebaby29
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Bonjour, j'ai une question toute bête à vous poser : à combien de calories êtes vous par jour ? Merci beaucoup
04 Mei 19 oleh anggota: angeliqur1112999
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04 Mei 19 oleh anggota: Lizæ❤
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Toujours des plats bien équilibrés,colorés!!😄
04 Mei 19 oleh anggota: simona.tupita
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Ça dépend des fois mais je tourne autour de 1300 1400 la semaine à part le weekend je dois être à 1600 1800
04 Mei 19 oleh anggota: sissouetfifi
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Pour ce petit déjeuner tout compris boissons et sauce inclus je suis à 368 calories les pancakes ce sont des pancakes végan c'est pas ce que je préfère
04 Mei 19 oleh anggota: sissouetfifi
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Merci pour votre réponse je suis tout simplement admirative de vos plats !
04 Mei 19 oleh anggota: angeliqur1112999
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