Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 26,98g | Prot: 19,47g | Karb: 107,70g.
Makan Pagi: Bananas. Makan Siang: Graze Lemon Drizzle Flapjack, Walkers SunBites Sweet Chilli (28g), Marks & Spencer Egg & Ham Salad. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nango1979
|