Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2019
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 45,05g | Prot: 79,94g | Karb: 174,65g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Глубокое Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Яйцо, Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука. Makan Siang: Nestle Mint Chocolate, Curtis Чай Зеленый, Хлебзавод 3 Окский Новый, Брынза. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Закваска по-Домашнему, Простоквашино Закваска 2,5%, Магнит Банан, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nata_Dmitrienko
|