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2776 kkal
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Lemak: 105,53g | Prot: 179,09g | Karb: 277,59g.
Makan Pagi: Vollkorn Roggenbrot, Spiegelei, Rote Paprika, Tomaten, Kaffee, Gurke (mit Schale), Gouda, Mehrkorn-Haferflocken, Sojamilch, Alpro Soja Yoghurt, Erdbeeren, Apfel, Kiwi, Mandarine, Heidelbeeren. Makan Siang: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Butter oder Zuckerkeks, Schokoladenkeks, Schokoladenkeks, Baby-Spinat, Brokkoli, Gemischte Blattsalate, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), 韓式泡菜炒飯 Kimchi Friedrice. Makan Malam: Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig), Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig), Schweinefleisch, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Tzatziki, Erdnüsse, Ravioli mit Käsefüllung, Gouda, Pizza Thunfisch, Pizza Margherita. lagi...
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Sejarah Berat Badan Pettikresslin
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