Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 36,77g | Prot: 58,03g | Karb: 51,96g.
Makan Pagi: творог агрокомплекс обезжиренный, Сливки 10%, кофе, Грецкие Орехи. Makan Siang: Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Курага, Простоквашино Сливки 10%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%. Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Редис, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|