Утро поистине доброе, когда просыпаешься в 9, тренируешься до 11, а в 12 - завтракаешь 🙌🏻 ура, выходные! Сегодня на завтрак овсянка с ложкой мюсли и чиа, вареные яйца и свежевыжатый грейпфрутовый сок🤤❤️ всем продуктивного дня!)
|
479 kkal
|
Lemak: 17,20g | Prot: 20,51g | Karb: 57,77g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Вареное Яйцо, Мюсли Запечённые с Орехом, Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. lagi...
|
|
Komentar
01 Mei 19 oleh anggota: kapriz-gmk
|
kapriz-dmk, дома самостоятельно 😌 иногда в зале, если очень хочется! А так, бег, фитнес 1,5 часа, йога
02 Mei 19 oleh anggota: Ellliez
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellliez
|