Daftar  |  Masuk

Jurnal ОльгаЮля, 01 Mei 19

Обед:котлета "Де-валяй",салат со свеклой,макароны и овощи-450ккал.Всем приятного общения🎉

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2019:
1471 kkal Lemak: 63,43g | Prot: 64,76g | Karb: 169,21g.   Makan Pagi: Своя Компания Брускетта с Маринованным Перчиком и Базиликом, Ячневая Каша, Дымов Сырокопченый Бекон, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Морковные Котлеты. Makan Siang: Макароны Отварные, Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла с Чесноком и Майонезом. Makan Malam: Звениговский Шпик Венгерский, Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Сметана, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огородников Икра Кабачковая. lagi...
3225 kkal Latihan: ходьбв - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

23 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ОльгаЮля


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.