Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 34,65g | Prot: 106,62g | Karb: 117,63g.
Makan Pagi: 토마토, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방. Makan Siang: 아임닭 통후추맛 닭가슴살 (120g), 양배추. Makan Malam: Quest Nutrition 프로틴칩 BBQ, 유동부피자치아바타b, 돼지고기김치찌개, 마이프로틴 육겹바. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|