Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 59,09g | Karb: 109,07g.
Makan Pagi: Tacos de Barbacoa, Taco de Carnitas. Makan Siang: Aceite Vegetal, Col, Tocino, Bufalo Salsa Verde Cremosa, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Plátano Dominico, Queso Gouda o Edam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthy_hachi
|