вот это я заморочилась. хотела сделать штучек 8 на завтра а получилось 16 штук. завтра праздник живота.
|
1098 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 109,04g | Karb: 32,27g.
Makan Pagi: Скатерть-самобранка Ананасы в Сиропе, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Творожная запеканка, Перекресток Сыр Гауда, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен), Кунгурский Мягкий Творог 5%, Ашан Кокосовая Стружка. Makan Siang: Рулет куриный, Зеленый Чай, 4 Сезона Скандинавская Смесь. Makan Malam: Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе с Сыром. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1707 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Cuci Piring - 20 menit, Memasak - 45 menit, Google Fit - 22 jam dan 35 menit. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Девчонки и мальчишки!!! Добро пожаловать в чат ПП обучения, в ватсапе + мощная, командная мотивация! Без рекламы и продаж! Бесплатно! Пишите 89132302511
30 Apr 19 oleh anggota: Elenka4041
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|