|
Ура!Наконец то супчик с крапивой,яйцом и куринными фрикадельками.Большая порция-160ккал😋Вкусно!
|
1454 kkal
|
Lemak: 94,54g | Prot: 63,64g | Karb: 89,16g.
Makan Pagi: Овсяноблин с Сыром, Печень Трески, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Makan Malam: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. Camilan/Lainnya: Звениговский Шпик Венгерский, Вареное Яйцо, Печень Трески, Овсяноблин. lagi...
|
|
3536 kkal
|
Latihan:
работу в саду - 1 jam, гимнастика ЦИ-ГУН - 1 jam, Tidur - 6 jam, Istirahat - 15 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam. lagi...
|
|
 Komentar
30 Apr 19 oleh anggota: ОльгаЮля
|
Здравствуйте! Напишите рецепт супчика?!)
30 Apr 19 oleh anggota: Альфираисовна
|
30 Apr 19 oleh anggota: Dany Grace
|
30 Apr 19 oleh anggota: Dany Grace
|
30 Apr 19 oleh anggota: luliya555
|
30 Apr 19 oleh anggota: milana.moleva
|
Рецепт:1.Инградиенты-крапива молодая не более 10-15 см . Яйцо сырое. Любой мясной бульон, у меня курин фрикадельки, 2-3небольшие картофелины, морковь, лук репка, укроп.2.Приготовление:В воду положить фрикадельки и нарезанный картофель. Лук пассеровать с морковью на раст. масле, затем добавить укроп. Пока все готовится обрезать листья крапивы и вершки и залить их кипятком и дать постоять 2-4 мин.Воду слить. Затем все ингредиенты в кастрюльку, добавить яйцо разведенное с водой, посолить и добавить чуть лимон. кислоты и суп готов. Всё. Приятного аппетита!
30 Apr 19 oleh anggota: ОльгаЮля
|
Пожалуйста, если что то непонятно, спрашивайте. 🤔
30 Apr 19 oleh anggota: ОльгаЮля
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЮля
|