Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 103,26g | Karb: 40,51g.
Makan Pagi: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Bistec de Res, Pepino (Pelado), Aguacate, Coffee-Mate Sustituto de Crema Líquido Avellana. Makan Siang: Aguacate, Pepino, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Makan Malam: Nueces, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RocioJim11
|