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今天為了復仇者聯盟4， 大吃特吃垃圾食物！ 讓今天熱量爆表了～～OMG 明天體重和體脂肪一定上升 今晚怒運動消化熱量 ====================== 跑步🏃♀️7公里 美國🇺🇸JM運動30分鐘 ABS10分鐘 呼拉圈30分鐘 加油💪
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1154 kkal
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Lemak: 32,00g | Prot: 61,17g | Karb: 155,08g.
Makan Siang: 炸雞塊, 地瓜, 燉雞胸肉（不吃皮）, 番茄湯（加水翻熱）, 南僑 讚岐烏龍麵. Camilan/Lainnya: 鹽酥雞, 全家 美式熱狗堡, 牛油爆米花（用油爆）, 爆米花（氣爆而成）. lagi...
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1480 kkal
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Latihan:
Hula Hoop - 30 menit, 美國Jm - 38 menit, Lari - 10 km/jam - 50 menit, Apple Health - 22 jam dan 2 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan Dora2429
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