Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3265 kkal
|
Lemak: 113,48g | Prot: 155,71g | Karb: 404,12g.
Makan Pagi: Mandorle, Mirtilli 100% da Frutta, Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Pane Bianco, Fagioli Borlotti, Petto di Pollo, Fagiolini Verdi, Colomba. Makan Malam: Pizza alla Parmigiana, Zeppole Napoletane. Camilan/Lainnya: Cioccolatini al Latte, Vitalday. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|