Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3801 kkal
|
Lemak: 69,57g | Prot: 156,74g | Karb: 628,20g.
Makan Pagi: Kunella Feinkost Leinöl, Jaxs Protein Power Shake, Kunella Feinkost Leinöl, Birnen, Banane, Heidelbeeren, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Kunella Feinkost Leinöl, Alnatura Apfelessig, GutBio Rote Bete Saft, BioBio Karottensaft, Magerquark. Makan Siang: Milch 1,5%, Kölln Bircher Frucht Müsli, K-Classic Cornflakes, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Beste Ernte Erbsen. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Salzstangen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Orton12345
|