Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
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66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3063 kkal
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Lemak: 95,97g | Prot: 158,02g | Karb: 378,50g.
Makan Pagi: Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo. Makan Siang: Iper Dado Vegetale, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Iper Fagioli Borlotti, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali. Makan Malam: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Life Noci Sgusciate, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Fior di Natura Gallette di Riso, Conad Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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