|
Holidays are over. Time to get back on track.
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 56,59g | Prot: 47,33g | Karb: 96,54g.
Makan Pagi: Vanilla Soymilk, tea, Skim Milk, Coffee, Sugar. Makan Siang: Morning Express Stuffed Breakfast Sandwich. Makan Malam: Cheddar Cheese, Hormel Chili, Hot Dog Bun, Quarter Pound Beef Franks. Camilan/Lainnya: Peanut M&M's (Package). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Yep... stay on track until ... Valentines day?
03 Jan 13 oleh anggota: FullaBella
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoyThinksFSTechsSUCK
|