Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2019
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 96,45g | Karb: 138,62g.
Makan Pagi: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Philadelphia Balance, Eiweißbrot, Heidelbeeren. Makan Siang: Milbona Die Leichte Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Rapsöl, Aldi Kaisergemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Birnen, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Räubermami
|