Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 105,43g | Karb: 105,94g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Лаваш. Makan Siang: Салат Цезарь с Курицей, Курица Терияки, Белые Грибы, Гречка Отварная. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Варенец 2,5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Валентина
|