Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 96,88g | Prot: 238,77g | Karb: 44,96g.
Makan Pagi: Tocino, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Huevo, Cebollas, Champiñones, Queso Mozzarella. Makan Siang: Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, Nueces, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Noche Buena Queso Manchego, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Huevo. Camilan/Lainnya: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9, Santa Clara Leche Entera. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|