Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3278 kkal
|
Lemak: 124,73g | Prot: 180,06g | Karb: 345,98g.
Makan Pagi: Skyr Bianco Magro 0,2%, Mix di Frutta a Guscio, Heidelbeere Mirtilli. Makan Siang: Provoletta Affumicata, Dulano Petto di Tacchino (Salmistrato, Precotto, a Fette), Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Salmone Affumicato Norvegese, Schiacciata. Makan Malam: Pane Bianco, Colomba, Hamburger di Pollo, Fontina. Camilan/Lainnya: Gullón Twins, Biscotti con Cereali e Riso Croccanti. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|