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1629 kkal
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Lemak: 63,80g | Prot: 66,17g | Karb: 204,35g.
Makan Pagi: 安佳 有鹽奶油 (10克), 全聯 膳食纖維吐司, 全聯 膳食纖維吐司, 低脂高優質鮮乳, 吉比 柔滑花生醬, 全聯 膳食纖維吐司, 全聯 膳食纖維吐司. Makan Siang: 黃色西葫蘆, 煎雞蛋, 台糖 大豆沙拉油, 全家 白飯, 火雞肉, 四季豆, 炒豆芽. Makan Malam: 豬排骨, 玉米. Camilan/Lainnya: 芭樂. lagi...
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Sejarah Berat Badan Jo.987
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