Jurnal malva_suicide, 29 Apr 19

Для себя. Конец недели. Небольшой недобор калорий,но не страшно. Питание почти интуитивное, но пока с весами.

---

2426 kkal

Lemak: 128,24g | Prot: 80,12g | Karb: 235,33g.   Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chaka Миндаль в Шоколаде, Дым Дымыч Колбаса Пражская, Батон, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Сало, Батон, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Батон, Кофе с Молоком, Pepsi Drive Me. Camilan/Lainnya: Сало, Батон. lagi...