|
Günün kapanışı! 🚵♂️ 💪
|
1127 kkal
|
Lemak: 33,15g | Prot: 65,12g | Karb: 137,38g.
Makan Pagi: Keskinoğlu Yumurta, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Uno Tam Buğday Ekmek. Makan Malam: Knorr Analı Kızlı Çorba, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Erpiliç Tavuk Döner. Camilan/Lainnya: Amigo Kuru Üzüm. lagi...
|
|
2682 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 2 jam dan 27 menit, Istirahat - 13 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
28 Apr 19 oleh anggota: ❤️KendiniSev16❤️
|
28 Apr 19 oleh anggota: miray32
|
|
|
Teşekkürler arkadaşlar, selam ettim 😊👋
28 Apr 19 oleh anggota: ademtirpanci
|
2.36 litre suyunuzu içtiniz mi 😁 Maşallah 👏👏
28 Apr 19 oleh anggota: rfctgv
|
Tabii ki Fatma, sırt çantamda 1,5 litrelik su torbasıyla gezerim her antrenmanda. Teşekkürler 😊👋
28 Apr 19 oleh anggota: ademtirpanci
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ademtirpanci
|