Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 82,78g | Karb: 98,81g.
Makan Pagi: Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе, Рататуй, Фунчоза. Makan Malam: Соевый Соус, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Маслины без Косточки, Шампиньоны, Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Треска. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Валентина
|