Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
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70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2234 kkal
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Lemak: 73,41g | Prot: 144,59g | Karb: 215,16g.
Makan Pagi: Pan Blanco, Hacendado Macarrones, Café con Leche, Huevo (Entero). Makan Siang: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Ginebra y Tonica. Makan Malam: Hacendado Roti de Pollo. Camilan/Lainnya: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Chocolate Negro 72%, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. lagi...
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Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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