Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2019
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3137 kkal
|
Lemak: 123,77g | Prot: 170,04g | Karb: 336,48g.
Makan Pagi: Skyr Bianco Magro 0,2%, Noci, Heidelbeere Mirtilli. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, La Collina Delle Bontà Hamburger di Pollo , Sweetcorn Prod. Uff.. Makan Malam: Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Provoletta Affumicata, Schiacciata. Camilan/Lainnya: Banana, Torta di Mele, Crostata alla Marmellata, Porchetta, Salamelle, Pane tipo Rosetta. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|