|
Gemüse ❤️
|
1388 kkal
|
Lemak: 31,35g | Prot: 94,54g | Karb: 183,59g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrot. Makan Siang: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Maggi Thai-Kokos Suppe. Makan Malam: Milky Way Crispy Rolls, Dove Caramel Mini, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Skyrella, Freshona Erbsen Möhren, Gelbe Paprika, Champignons. Camilan/Lainnya: Lidl Protein Bar, Erdbeeren, Äpfel, Milbona Skyr Himbeere, Red Bull Energy Drink. lagi...
|
|
1730 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 10 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Belanja - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah2606
|