Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
bronaz_
Jurnal
27 Apr 19
Jurnal bronaz_, 27 Apr 19
Profil bronaz_
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
147 kg
Sejauh ini Berkurang:
11 kg
.
Sisa:
47,1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 27 April 2019:
363 kkal
Lemak: 27,58g | Prot: 20,40g | Karb: 10,53g.
Makan Siang:
Arroz de Couve Flor, Liv Up Estrogonofe de Frango.
Camilan/Lainnya:
Estrela do Oriente Castanha do Pará.
lagi...
3617 kkal
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 9 jam.
lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan bronaz_
Lihat Riwayat Lengkap