Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 28,17g | Prot: 146,88g | Karb: 141,43g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Mirtilli, Noci, Cannella, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero di Canna, Le Farine Magiche Farina di Avena, Albume d'uovo. Makan Siang: Tonno in Olio (in Scatola), Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Camilan/Lainnya: Meridian Smooth Peanut Butter, XXL Nutrition Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|