Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 85,62g | Prot: 104,25g | Karb: 174,25g.
Makan Pagi: Apple Multi-Fruit Squeezable Fruit Blend, Optimum Nutrition Pre-Workout, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Legion Genesis, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. Makan Siang: Sonic French Fries with Cheese (Regular), Smashburger Bacon Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joerouse
|