體脂33.0
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 95,14g | Prot: 181,86g | Karb: 143,25g.
Makan Siang: 福樂 鮮奶茶, 卜蜂 輕食沙拉胸. Makan Malam: 涼拌黑木耳, 頂好 黃金泡菜, 烤豬里肉, 炒青菜, 麻油, 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯), 蝦(烤製或烘焙). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeeeee51
|