Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 18,98g | Prot: 69,63g | Karb: 111,68g.
Makan Pagi: 補水機能飲, 7-11 茶葉蛋, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 嘉義風味雞肉飯飯糰. Makan Siang: 元廚 油雞腿, 燒肉飯. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|