Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2019
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 63,39g | Karb: 75,10g.
Makan Pagi: КОФЕЕК, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, ОВСЯНОБЛИН 1. Makan Siang: КОФЕЕК без мёда, РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Помидоры, Шпинат, Good Food Миндаль Сушеный, Каждый День Курага, Pretto Сыр Рикотта. Makan Malam: Редис, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шпинат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: ЖЕЛЕ ГРУШЕВОЕ, Малина, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|